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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

詳細資料

... 大家知道減肥的方法非常多，最近很多朋友問我：我瘦不下來，我好著急，21天減肥法可以用嗎？聽別人說，21天就可以脫胎換骨，狂甩20斤！ 聽到這裡，你是不是也心動了呢？ 本著客觀的態度，我們一起來看看，到底什麼是21天減肥法，真的有效嗎？會反彈嗎？有哪些副作用？值得一試嗎？ ... 1.什麼是21天減肥法？ 21天減肥法，就是在21天內，分階段性地，通過控制飲食的份量和種類，控制進食時間等，不依靠藥物或運動而達到減肥的目的的一種有效方法。 21天共分三個階段������ 第一階段：前3天斷食階段，啥都不吃只喝水。 第二階段：中間8天蔬果餐。 第三階段：後10天開始吃主食，但要注意只能吃6成飽，並且在睡前5小時內不要進食。 從前兩個階段來看，就是拚命讓自己餓11天，在短時間內大量減少熱量的攝入，讓身體供能不足，迫使身體消耗自身儲備的能量（脂肪）來維持它的正常工作，從而達到減肥的目的。 ... 這實際上，就是一種節食的方法。 2.效果怎麼樣 ？ 廢話，你11天不吃什麼東西不會掉體重？ 但其實減掉的，大部分是體內的水分，流失一部分的肌肉和脂肪。 減重不是減脂，不要被體重秤的數字所迷惑。通過這種方式減肥瘦身，雖然體重降低，可是大部分脂肪還在你身上。 3.會反彈嗎？ 不僅會反彈，還有可能越減越肥。 ... 為什麼？ 代謝變慢 由於沒吃夠營養，你的身體會自動進入「緊急狀態」，認為你遭受到了災難。不然怎麼會吃的那麼少呢？ 這個時候你的身體會自動降低代謝速度，使你的熱量消耗比平日要低，所以你就需要吃得更少，才能夠達到減肥的目的。 而你吃得越少，身體越保護自己，降低代謝，然後你吃得更少，身體代謝速度更低…… 長期吃不飽，最後導致的結果是，把自己吃成了易胖體質。 營養不良 吃不夠充足的食物，攝入的營養物質就會很少，尤其是維生素，礦物質和纖維素，吃少了就很容易面黃肌瘦、營養不良。 暴飲暴食 過度克制自己的食慾，會使你對食物的渴望越加強烈，一旦克制不住，就會吃飽了還往嘴裡塞，哭著吃，也停不下來。 隨之而來的，是深深的自責和負罪感。很多人還因為暴食後漲秤，而患上情緒上的抑鬱。 4.21天減肥法值得一試嗎？ 如果你看到這裡，還想去試試21天減肥法，那你要跳坑，我拉都拉不動。 ... 希望大家能認識到，減肥是一個循序漸進的過程，過於著急反而容易掉坑裡。

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/9vb54z8.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010209177

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